2012年12月7日 星期五

【美女後天養成】《瘦臉》




收集來的瘦臉方法如下:

一、每天無聊時就唸「ㄟㄧㄚㄛㄨ」,而且臉部要很誇張,表情要很大,


這樣才有效唷!


二、刷完牙漱口時,漱多次一點,口中的水不要太多也不要太少,就平常


喝水的量就好!


三、決不能以為嚼口香糖就可以瘦臉,這是錯的!不但不能瘦,反而還會


變成國字臉!


四、在鏡子面前做表情,跟第一項不一樣喔!所謂的表情是:笑、哭、生


氣、哀怨。可以開懷大笑或微笑,再假裝很生氣,或者是將嘴巴鼓起來,


也是有效的唷!


五、每天不定時按摩臉,捏、拍,可以增加讓皮膚緊實,也就會瘦了喔!


六、美麗教主工具書裡面有教到!!可以拿裝了水的寶特瓶在臉上往兩側


推(輕輕的),這個動作是可以幫助把多餘的水分往兩側推,也可達到按摩


功效!!


七、LULU瑜珈老師推薦的LEGERE小顏凝膠(小屈在賣的),按摩臉部後會


慢慢產生溫熱感,持續使用改善臉部鬆弛現象,緊實臉部肌膚彈性。





八、消除臉部贅肉的運動操


Step1:吸氣同時將嘴巴張大,儘量向縱,橫方向張大。


Step2:嘴巴恢復原狀時,慢慢吐氣,將嘴嘟起來,儘量向前突。


Step3:然後,使嘴巴向兩側擴張.


Step4:來回做 5-10 次。





網路最受歡迎的三大瘦臉霜


*克蘭詩--緊容霜


*桑麗卡--臉部玲瓏按摩霜


*資生堂--纖容精華液





九、瘦臉去痘茶


材料:綠茶粉2公克,荷葉3錢,水500CC


作法:先將水煮沸,加入荷葉略煮幾分鐘後,將荷葉渣過濾,最後再加綠


茶粉攪拌均勻,即可飲用‧


十、瘦臉消脂養顏茶


材料:山楂與薏仁各三錢,荷葉6錢,橘皮2錢


作法:將材料搗成細末混合,放入棉袋中,以熱水沖泡,每日飲用


【倪雪愛分享保養】ROB + 夜間酵素 + 魔速燒

  這次雪兒要和大家介紹的是ROB + 夜間酵素 + 魔速燒 哪裡買得到 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=49701&blogid=394467e2-a8b9-4add-9653-c5e3dceea6b0   第一餐,雪兒會先吃...