2009年7月8日 星期三
習慣
同一件事,做了二十一次就成了習慣,
每天一早,試著不要那麼習慣打開電腦,
不要那麼習慣先收e-mail,打開MSN,看看誰在線上,
不要那麼習慣刷完牙後喝一大杯白開水,
不過,後來還是依習慣而行,
好像火車脫離不了軌道般。
有些好習慣,繼續保持是沒關係,若要改掉壞習慣,可要花費一番功夫了!
例如:
思考模式,是很難更正的,習慣負面思考的人,
一下子要馬上變成積極,還真的要練習再練習,
因為立志要當一個陽光的人,所以,每次總是往好的方面想,
當然不可能全部的想法都一直往好的方面,
內心還是有小小的聲音出現:「如果失敗了…會xxx」之類的想法,
不過盡量想:「成功了,就太好了!」
或是
「一定會成功的!不要想太多!」
海倫凱勒:「每樣事物都有它的妙處,即使是黑暗和寂靜也一樣;
我也學會了無論在任何情況裡都能滿足。」
習慣正面思考的人就能體會,當你在抱怨沒鞋子穿的同時,
有人連腳都沒有。
原來,在羨慕別人的同時,自己也許是被別人羨慕的那一個。
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