豐盈的人生比起拚命囤積，更需要好好整理
接受當下的感受，真實的你就是最好的你
「就這樣放棄太可惜了，應該更努力一點。」
「不合理的要求就當磨練，撐過去就是你的了。」
「現在離職之前的努力都白費了，再忍一忍吧……」
你可曾想過為了符合他人所說的「應該」，失去了多少寶貴的自己？
當你積極把握每個挑戰，又錯過多少了解自我的機會？
豐盛的生命向來不需要追求更多，而是懂得整理並捨棄多餘。
說出真正的想法，提升自我價值，
五步驟徹底清理環境、情緒與關係，找回令人怦然心動的自己。
療癒金句，獻給一直很努力的你
‧放下過去，也不可能一無所有
‧別讓你的天才，埋沒在他人出自善意的建議
‧當你知道生活的底線，就能大膽前進
‧為人生製造失衡的機會，是為了取得更大的平衡
‧你做的每件事，都是為了成就自己
以上摘自《我要的新人生》
目前為止的生活，是在成就自我，還是在滿足別人眼中應該達成的「目標」？
成為真正的自己不需要更努力，只要懂得留時間給自己。
每章節的金句都深得我心，句子如同整理心靈的打掃工具，準確的掃除了應該不存在的心靈垃圾，所有不應該停留的障礙物都讓它消失，讓自己成為怦然心動的自己，是一件非常重要的事情，畢竟這是我們的人生，不是嗎？但很多時候真的會因為別人的期望或家人的一句話，就改變原本的計劃，「別讓你的天才，埋沒在他人出自善意的建議」，是的，別人的善意卻有可能成為你生命裡的惡意。
「做自己」？「堅持自己？」「改變自己？」「成為自己」？
到底有什麼不同？無論如何，先放下過於沉重的期許包袱，用自己最舒適的狀態去讓人生閃閃發光。
願我們做的每件事，都是為了成就閃閃發亮的自己。
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