生活有多忙碌？是不是忘了照顧自己的身體？現代人普遍生活作息不平常，不是加班、晚睡，再不然就是三餐不太正常，再加上壓力大，許多隱藏性的疾病雖然還看不出來，不過時間一久，健康便漸漸亮起紅燈。
在忙碌的生活裡，若無法攝取均衡的營養，這時候一些對健康有幫助的保健產品就非常重要啦！
要怎麼選擇健康產品呢？功效認證、知名/可信賴品牌、長期食用無副作用、標示說明等等，這些都非常重要。
有一些過於誇大功效的產品，相信現在消費者都是聰明，眼睛都是雪亮的，這時候查詢官網以及許多網友、朋友使用的心得等等，都具有參考的價值。
以下是一些官網的資料，可以更認識紅麴產品，大家可以參考一下哦！
（好消息：現在加入官網會員，下單不限金額通通都免運費哦！）
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膽固醇有70%是人體自行製造的，只有30%是來自於攝取的食物，有些膽固醇過高的人，嘗試著不吃高膽固醇食物及所有肉類，但經過一段時間，抽血檢驗後，膽固醇仍然居高不下，這其實是因為體內代謝發生問題，導致體內自行製造過量的膽固醇，才讓膽固醇一直降不下來，跟食物中的膽固醇含量並沒有很大的關係。
要改善膽固醇，應從調節身體代謝方向著手適度的運動，戒煙酒，解除壓力並挑選具調節血脂功效的健康食品，將有助讓自己遠離高血膽固醇的危害。
●味全生技營養師_您所不知的膽固醇
味全生技營養師_保健知識分享
康健特蒐專輯_別讓膽固醇找麻煩
如何選購優質的保健食品？
一定要選出具衛生署「健康食品認證字號」衛生署健康食品的認證標章，得擁有保健功效宣稱，具國家品質保障，知名食品大廠出品，確保產品品質，並且清楚標示降膽固醇成份：如紅麴膠囊Monacolin-k含量需達4.8毫克以上，還有清楚標示使用注意事項，這些都是基本配備，要多加注意哦！
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