生產過後的『肚子』真的…
看到了令人傷心呀…
似乎前幾天太常束起來了，所以肚子長了濕疹…
暫停使用一天…
感覺…他……他……竟然給我長大了？？？
呼~~~
有很多人說餵母奶可以瘦很快，
其實不然。
餵母奶平均一天也只多消耗了500~1000卡的卡路里
喝一個補湯什麼的就回來了…@@
我想真正要瘦回『原形』，應該是沒餵母奶時，
來個水果餐之類的才能瘦…
今天收到一位媽媽的來信，
她說把肚子束起來只是將肚子的空氣和脂肪縮小一點，
真正要瘦肚子還是要靠運重和飲食，
她說吃水果餐和燙青菜讓她三個月瘦十公斤…
很開心收到她的分享…
不過…月子餐可不是只有青菜和水果呀！
加油吧！現在只能躺平的做運動，
例如抬腳踏之類的運動…
小腿似乎也沒那麼腫了…
加油吧！加油吧！GO~GO~GO！！！
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